胸口发闷嗓子感觉有东西


文章介绍

如今,我们生活中很少有人会做大量的体力劳动,工作方式也会改变,这导致许多人患有各种疾病。一些朋友感觉到胸部和喉咙有什么东西,但是他们不知道是什么疾病引起的。这可能是由反流性食管炎引起的。那么,我们如何判断自己患有这种疾病呢?

标准3

胃灼热,泛酸

进食后约1小时出现,进食后躺下或剧烈运动更容易引起这种症状。服用胃酸抑制剂等胃药可以减轻或消除症状,轻微食用过热或酸性食物会明显加重症状。

标准4

吞咽困难、呕吐

间歇性吞咽困难发生在早期,患者感觉无法完全吞咽,或吞咽时有短暂疼痛。在后期,吞咽困难症状得到缓解,但出现频率明显增加,患者成为永久性吞咽困难或呕吐。

通过比较以上四个标准,你可以判断你是否有反流性食管炎。

如何预防反流性食管炎?

保持良好的日常习惯

在日常生活中,我们应该少吃,多吃,少吃高脂肪食物。避免饭后躺下,睡前2 ~ 3小时内进食;睡觉时,将床头抬高10 ~ 20厘米。这些方法可以减少胃食管反流。应禁止吸烟,应避免饮酒,抗胆碱能药物,多巴胺受体激动剂,钙通道阻滞剂,镇静剂等。应谨慎使用,以避免食管受压减轻。

保持好心情

保持愉快的心情,减少工作和精神压力(这也很重要,可以发现游客的症状会明显减轻,这与游客的良好心情有很大关系)!

控制重量

肥胖的人应该努力减肥。肥胖不仅会增加心脏负担,还会降低食管下括约肌的张力,增加胃酸倒流的机会。患有慢性咳嗽和便秘的人应该尝试治疗它们。