西瓜籽卡在喉咙怎么办


文章指南

西瓜种子是非常受欢迎的食物。它们属于一种相对普通的小吃,在许多人中很受欢迎。西瓜种子富含蛋白质,维生素,矿物质和其他营养物质。吃一些西瓜种子通常可以帮助您的健康。对于西瓜种子,必须注意,有很多人在吃西瓜种子。由于匆忙,西瓜种子卡在了喉咙里。

如何将西瓜种子卡在喉咙

喉咙发炎。建议您去医院检查喉镜。如果没有异物,则可以口服治疗咽炎的药物。

西瓜种子的营养价值

西瓜种子富含蛋白质,不饱和脂肪酸,B族维生素,维生素E,钾,铁,硒等营养素,以及糖,膳食纤维等,具有很高的营养价值和治疗保健作用。

1,蛋白质:

蛋白质具有极其重要的生物学意义。人体的所有生命活动,例如生长,发育,运动,继承和繁殖,都离不开蛋白质。它在调节生理功能和维持新陈代谢中起着极其重要的作用。

2,不饱和脂肪酸:

不饱和脂肪酸可酯化胆固醇,降低胆固醇,降低血液粘度,改善血液循环,增加脑血细胞活性,增强记忆力,增强免疫功能。

3,维生素:

维生素是活生物体所需的微量营养素,可调节活生物体的代谢。其中,B族维生素可以帮助维持心脏和神经系统的功能,维持消化系统和皮肤的健康,参与能量代谢,增强体力和滋养身体。维生素E是一种重要的抗氧化剂,可保护人体细胞免受自由基的破坏,并具有抗皱,抗衰老和美容的功效。

4,矿物质:

矿物质保持体内渗透的平衡,并作为酶的激活剂参与神经冲动的传递。其中,钾是维持神经肌肉兴奋性和细胞膜通透性的必要条件。铁是血红蛋白的主要原料之一,具有造血作用并促进神经细胞的生长。